今天看到这样一个问题,是关于“孕酮”的。说“为何如今女性怀孕普遍孕酮低,是以前不重视还是现在环境不好了?”的确近些年胎停和流产的发生率很高,而且很多女性怀孕后去测孕酮,也都低,到底为什么那么多人孕酮低呢?上海代孕包成功价格表

  

  首先,“现如今女性怀孕普遍孕酮低”,我觉得这个说法不正确。

  与其说“女性孕酮低”,还不如说“内分泌失调的女性”比较多。现代女性出现内分泌失调主要是受现在“大环境改变”所影响,如熬夜、吃夜宵、抽烟喝酒、工作压力大、经常吃不健康食物、缺乏锻炼等。

  其次,至于说以前不重视,我觉得也不对。

  以前不是不重视,只是以前医学技术有限,科普方面也比较差一些。很多女性怀孕后,根本不会去查孕酮(检查孕酮也是最近几十年才开始的),自然也就不会发现自的孕酮是高还是低。

  而现在医学进步了,很多以前的疑难杂症都很容易找到原因,也流行怀孕后去查下孕酮;再加上现在网络发达,朋友之间有什么事情传播的比较快,那网上扩散的越多、懂得的越多、大家关注的也就越多,那很多人都反应自己孕酮低,就会给人“现如今女性怀孕普遍孕酮低”的感觉。

  

  孕酮在怀孕期间主要有哪些作用呢?

  1. 为受精卵着床做准备

  在月经周期后期,使子宫黏膜内腺体生长、子宫充血、内膜充血、内膜增厚,最后为受精卵植入做好准备。等到受精卵植入后,则使其产生胎盘,并减少孕期子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿安全生长。

  2. 为产乳做准备

  在与雌激素共同作用下,促使乳房充分发育,所以怀孕后准妈妈的乳房就逐渐增大、乳晕也跟着变大,颜色加深,这都是为将来产乳打好基础的。

  

  孕期孕酮水平低,该怎么办?

  1. 孕酮低并不能说明就一定会胎停会流产,不要太焦虑。

  很多女性查到孕酮低后,会很紧张,因为看网上的内容,孕酮低容易发生胎停流产;再加上医生“把可能的结果”给一分析,就更紧张了。

  其实,不用太焦虑的。孕酮是一个变化的数值,并不能说明低了就会发生胎停流产,很多女性怀孕早期孕酮低,但胎儿也都好好的,我怀我儿子时就是,刚查出怀孕时孕酮只有7点几,但现在也健康的长到五岁了。

  

  2. 孕酮有两个单位,要看清楚。

  很多女性和孕妈们聊天的时候,说起孕酮,只说多少数值,不看单位,有的孕妈就觉得自己30多很好,有的孕妈看到自己只有20多,就比较担心,但其实不同的地区和医院,孕酮的单位可能不同,这点孕妈们也是要注意的,具体换算如下图。

  

  3. 根据情况,遵医嘱补充孕酮。

  检查完后,医生会根据孕妈的孕酮数值给出建议,是否需要补充黄体酮,也会给出相应的建议,那孕妈听医生的建议就好。

  如果需要药物补充,那就使用药物,若是通过饮食补充,那就适当多吃些黑豆、黄豆等,因为豆类中含有大量异黄酮和天然维生素E,可以有效地调节孕酮平衡,帮助女性提高孕酮水平;也可以适当多吃猕猴桃、草莓、柚子、柠檬等富含维生素C和生物类黄酮素的水果,可帮助提高孕酮水平。

  

  4. 定期产检,合理作息。

  怀孕早期,如果医生有要求监测孕酮和HCG,那孕妈要按时去抽血监测;另外,也要注意休息,均衡饮食,保持良好的生活习惯,不熬夜、不同房,避免紧张焦虑等。

  为了能够顺利怀上宝宝,并且健康的让胎宝宝成长发育,女性朋友一定要爱护自己的身体,保持良好的生活习惯,早睡早起、适当锻炼;不要盲目减肥、熬夜通宵、抽烟喝酒、过度悲观等,最主要是不要宝宝的时候要做好避孕措施,避免因多次清宫流产而过度损伤子宫内膜环境。


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